На данном сайте Вы найдете много диет, рекомендации по борьбе с ожирением. Хотелось бы напомнить, что диеты не являются панацеей, начните с с уменьшения вашего обычного рациона: кушайте поменьше сладкого, мучных изделий, картофеля, сахара, старайтесь уменьшить количество съедаемого и пересмотрите баланс в пользу овощей и фруктов. Но знайте меру! Лучше всего не ставить эксперименты на себе - это опасно для здоровья! Обратитесь к врачу-диетологу и следуйте его советам.
Все диеты взяты из открытых источников без упоминаний об авторах, никаких копирайтов здесь нет. Если же найдется человек, который будет утверждать, что он является автором - я внесу соответствующие исправления.
_____________________________________________________________________
Сайт оптимизирован для просмотра в Internet Explorer 4.0 и выше
при разрешении 800х600 пикс .
Acaxapa 2002-2006 г.
e-mail:acaxapa@mail.ru
